Wat zijn harde buiken?

Mensen spreken van een harde buik wanneer je buik samentrekkende bewegingen maakt binnenin. Dit wil zeggen dat je te intensieve inspanningen maakt en je baby begint te zakken. 

 

Eigenlijk door die harde buiken geeft je lichaam aan dat je moet opletten dat je het wat rustiger moet aandoen of het kan tot een vroegbevalling leiden. Als dit veel te vroeg al voorkomt kan je kindje in gevaar komen dus is het wel aangeraden dat je tijdens je zwangerschap het rustig aan doet en optijd rust neemt. 

 

Wanneer je toch harde buiken hebt is het beste dat je een tijdje rust neemt en regelmatig gaat plat liggen, zo heeft je buik wat rust.